蜜蜂故事館官方部落格

【私藏蜜方大募集】活動開始囉!!!
歡迎各方美食愛好者來參加～

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放蜂團隊最近接觸許多不同場的柚子園

今天這場，花苞已經即將綻放

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日期：2016/02/18
天氣：晴朗
任務：整理柚子園幫助授粉的蜂箱

今天放蜂隊伍來到附近的慈心農場協助

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這一場林內的柚子花，園裡每棵柚子花開的時間都不太一樣，
花期有些微交叉，並沒有同時盛開，開花時間也拉長到將近一個月，非常罕見，

在大家的共襄盛舉下，田間放蜂計畫-我也會照顧蜜蜂講座圓滿落幕，
共有將近30位農友來參與課程。

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今天的主要任務，是要趁著有些柚子花還沒開之前，用網子套起來。
為什麼要這樣做？

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大家知道，移蜂最好要在晚上進行嗎?
因為晚上蜜蜂才會飛回蜂箱休息，如果白天移動的話，
許多在外面工作的小蜜蜂就會找不到回家的巢，而迷失在野外。
所以等傍晚蜜蜂都回來了，養蜂人會將蜂箱出入口關起來，進行搬動。

【我也會照顧蜜蜂講座】

鑒於田間人工授粉不易，使用蜜蜂授粉的農友們日益增加，
蜜蜂故事館特此舉辦【我也會照顧蜜蜂】講座，

今天來巡視之前放的蜜蜂狀況如何，
看見南瓜越來越大，越來越漂亮，
看著看著口水都要留下來了...
 

今天來到位於古坑麻園的溫室來放蜂，
這個小溫室裡種了許多不同品種的南瓜，
有些正在結果，有些正在開花，真的非常神奇！

日期：2015/11/05
天氣：晴天
任務：巧遇虎頭蜂

 

 

在維多利亞小學眾多師生家長與工作人員的協助下，
一起蜂愛心活動圓滿落幕👍👍👍
今天的義賣所得金額加上蜜蜂故事館贊助，

Q1：網路上盛傳每天早上一杯蜂蜜水可以幫助減肥，是真的嗎？

A1：早上喝一杯蜂蜜水的確對身體有好處，我分析蜂蜜的營養成分，喝蜂蜜水能降火氣，其中的寡糖也提供腸道中好菌食物，有助於使排便順暢，進而促進身體的新陳代謝。

　　要注意的是，雖然蜂蜜的熱量比起純的果糖糖漿低，但吃太多蜂蜜還是會變胖，因此建議要控制體重的人每天最多以不超過20~25公克(熱量約65~80大卡)為限。

　　網路上每每流傳有關減肥的”秘方”，總是非常的吸睛，但想單純靠蜂蜜水來減肥效果有限，尚需搭配整體的飲食及運動計畫才更有效。

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營養師 詹柏暄

蜂食物的紓壓魔力

    現代人生活忙碌，工作上又經常面臨績效壓力、人際問題、加班工時長等狀況，都會對身心健康造成影響。

　長期籠罩在過度壓力下，容易會有焦慮、脾氣暴躁、精神難集中、記憶力衰退、身體疲勞倦怠、常常睡不好、腸胃不適、便秘及新陳代謝下降、免疫力降低等問題。所以要學會如何面對壓力、提高抗壓能力、並適時紓解壓力非常的重要。