營養師 詹柏暄

外食族均衡營養的小幫手--蜂花粉

 

花粉03.jpg

大家熟知「多樣化的均衡飲食」是維持身體健康的基礎，不過由於生活忙碌、少烹調多外食、飲食不均、常吃加工食品等緣故，而容易有身材肥胖卻部分營養素仍攝取不足的情況。

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